Wednesday October 23, 2019
ボディマッサージ
本日はユズスパのボディマッサージ（指圧）をご紹介します😊
指圧は日本独特の手技療法です。全身のツボ・経絡を拇指を中心として四指並び手掌等でじっくり押圧し、その圧反射により生体機能に作用させ、本来人間の身体に備わっている自然治癒力の働き、体全体の血行を促します。肩こり・腰痛・脚の疲れを解消していきます。
デスクワークや同じ態勢で長時間過ごしていると血流の流れが悪くなり、血行不良が起きることで、酸素が運ばれにくくなり、疲労物質である乳酸が蓄積しやすくなります。
筋肉は酸素が少なくなると硬くなる性質があります。
筋肉が固くなれば、更に血行不良が進み、乳酸がたまり、、、と悪循環に陥ります。
それが長期間続くと筋肉の張り（凝り）の完成となります。
あらゆる痛みや症状は、身体からのSOSです。忙しい毎日だからこそ、自分の身体と向き合い、しっかりケアしてあげることでストレスの軽減、リフレッシュに繋がります。
Yuzu Spaのスタッフはお客様がリラックスできる時間をご提供できるよう努めています。
SOSサインが出る前からしっかり体をケアしてあげることで、日々の生活の向上に繋がると思います。Yuzu Spaでは定期的にボディーマッサージを受けていただくことをお勧めしています
１２０分 Body Massage + Facial Massage + Head Massageのコースです。体を緩めてから、フェイシャルマッサージ及びヘッドマッサージをするので、全身を緩めることができ、頭からつま先までリラックスできます。